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寶寶秋季保健五大注意事項
 
  發表日期:2018年10月9日          【編輯錄入:scymkj】  點擊量:113

秋條碼天氣涼爽,此時也正是促進寶寶生長發育的好時機。家長們要注意以下是關于嬰幼兒 秋季 保健 的 育兒知識 ,具體介紹了5點健康常識。

1.防范腹瀉

秋季腹瀉完全可以預防, 父母 應幫助孩子把握好以下幾點:首先是堵住口入關。

具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒、給寶寶喂奶前母親最好用溫開水洗凈乳頭等.

2.及時驅蟲

何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看,雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。如吮手指,致使蟲卵進入體內,經過一段時間的演變,最后變為蟲定居于小腸正值秋天,此時服用打蟲藥(如腸蟲清等),可將其一網打凈,不留后患。

3.冷水洗浴

冷水洗浴,對提高寶寶的冷適應能力,為過冬做好準備,也是秋天保健的一個內容。包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。

冷水浴鍛煉應因年齡而異循序漸進。開始時,宜用與體溫接近的溫水,然后逐漸隆至28攝氏度,洗后用干毛巾擦干,三歲之內的嬰幼兒可照此做。冷水沖淋是一種強身效果很好的鍛煉方法,水溫同樣從35攝氏度開始,逐漸降到2628攝氏度,沐浴噴頭不應超過頭頂40厘米,從上澆到

胸背再向下噴淋,動作要迅速,浴后用干毛巾擦身至身體發熱并輕度發紅為止,不可用冷水直接沖淋頭部(此法僅適合3歲以上的兒童)

4.及時打預防針

秋天要打好預防針,以防范冬春季節的傳染病,如流腦等。因為疫苗注射后至少也要一個月,體內才能產生抵抗傳染病的抗體,故秋季不可忘了預防接種,漏種者應及時補上。

5.強化營養

有調查資料為證:兒童9月份的血色素普遍低于5月份,身高與體重的增長則是一年中的最低點。當秋天到來,天氣轉涼,夏天的干擾已不存在,機體逐漸恢復到 良好的運作狀態,食欲與消化功能自動調節到最佳水平,此乃天賜的補償夏季損失的良機,所以應強化營養供給,為孩子的生長加油。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果一類也應增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。


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