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產后面黃生斑?每天洗臉時堅持做這個,還你少女肌!
 
  發表日期:2018年7月4日          【編輯錄入:yimai】  點擊量:219

常會聽到新媽媽們這樣的抱怨:“我的皮膚本來好好,可是懷孕以后就變的很敏感”、“我皮膚本來很白皙,懷孕生孩子以后就開始長斑了”、”我本來很白的,生完孩子臉色蠟黃“。。。產后一方面皮膚問題變差,另一方面又因為要哺乳,很多護膚品都不敢用··怎么辦?


  由于懷孕生子產生的體內激素變化,給愛美的新媽媽帶來了種種肌膚煩惱,比如瘋長的痘痘和斑點、肌膚干燥、肌膚干燥等。再加上新媽媽忙于照顧寶寶,常忽視了自身的保養,讓新媽媽們紛紛覺得生個孩子,變丑了一圈···其實,只要新媽媽們用對方法,稍加保養,每年抽幾分鐘打理自己,完全可以做個漂亮的新媽媽哦。

  6個小妙招,讓新媽媽皮膚恢復光澤

  1、充分休息和睡眠

  如果長期休息不好,或睡眠時間短,皮膚會暗淡無光。所以,新媽媽應保證充足的休息時間,這樣皮膚才會美美的。

  2、勤洗澡

  洗澡時,毛孔張開使身體的污垢排出并洗凈,能使肌膚光澤靚麗,洗澡后,最好再使用一些天然無刺激的保濕滋養品,有利于皮膚的保健。

  3、早蜂蜜,晚牛奶

  每晚睡前喝1杯牛奶,既安眠,又美白肌膚。早上起床后,空腹喝1杯蜂蜜水,能起到利宿便,排腸毒的作用。

  4、醋

  米醋能抑制皮膚細菌滋生,改變皮膚的酸堿度,起到軟化角質層,美白祛斑,還有殺菌作用。在洗臉水里加點醋是不錯的保健方法。

  新媽媽早晨洗臉時,可以在水中滴5~10滴米醋,可以使皮膚恢復光澤和彈性,但醋對皮膚有一定刺激性,用量不能多哦。

  5、輕拍按摩

  每次洗完臉,用雙手從內到外輕拍面頰,動作不要太大,以造成皮膚輕微的顫動為宜。經常運動,才能增強皮膚自身的新陳代謝,保持青春光彩。

  6、維C、維A

  維生素C能夠抑制色素沉著,維生素E能使肌膚中的血液明亮干凈,維生素A可以改變老化的膚質和黯淡的膚色。這些維生素在新鮮疏柔和水果中含量較多,新媽媽要經常吃哦~


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